Meta biliş, kabaca "biliş hakkında biliş" olarak tanımlanabilir. Kişinin kendi düşünme süreçlerini anlaması, farkında olması, kontrol etmesi ve düzenlemesi yeteneğidir. Bu, öğrenmeyi öğrenmek, problem çözmeyi öğrenmek ve genel olarak bilişsel yetenekleri geliştirmek anlamına gelir.
Meta biliş iki temel bileşenden oluşur:
Meta Bilişsel Bilgi: Kişinin kendi bilişsel yetenekleri, stratejileri ve kaynakları hakkındaki bilgisi. Bu bilgi üç kategoriye ayrılabilir:
Meta Bilişsel Düzenleme: Kişinin kendi bilişsel süreçlerini planlama, izleme, değerlendirme ve düzenleme yeteneği. Bu düzenleme süreçleri şunları içerir:
Meta biliş, öğrenme başarısını, problem çözme yeteneğini ve genel olarak akademik başarıyı önemli ölçüde etkiler. Meta biliş becerilerini geliştirmek, daha etkili bir öğrenici olmanın ve daha karmaşık sorunları çözebilmenin anahtarıdır.